Workshop Veerkracht

Beschrijving

Tijdens de workshop gaan we in op:

• Wat is veerkracht en hoe vergroot je die?
• De 3 minuten techniek voor meer veerkracht.
• Zelf ervaren van de techniek (meten via oor/vingersensor).

Aan het eind van de workshop krijg je een handige en praktische checklist mee, zodat je het gemakkelijk in je werk en leven kunt blijven toepassen.